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跑姿測試 : 從數據到實踐
March 25 2024
跑姿測試可以讓您更深入了解您的跑步高效性,並從生物力學的角度確定您的優勢和劣勢。然而,當您發現跑步能力的新組成部分時,這些價值觀有時可能會變得難以接受。
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配速策略:公路跑者的終極指南
March 13 2024
作為跑步比賽選手,我們通常需要大量的時間和經驗才能準確地知道在特定的比賽距離中應該以什麼速度為目標。雖然我們心目中已經有一個具體的完成目標時間,但將其分為在比賽期間堅持的配速仍然是帶有危機的。對我們大多數人來說,比賽當天很快就變成了一場估時間的遊戲。 值得慶幸的是,COROS 設計了以下一些工具,讓大家在每次比賽或訓練時使用。
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基礎健身:COROS EvoLab 的核心
March 07 2024
大家知唔知自己現時的健康狀況如何?今年與去年相比如何?若連續休息 5 天對您的健康有何影響?這些問題都可以使用COROS EvoLab 軟件中的基礎健身指標來找出回答。 繼續閱讀,我們會詳細分析這個衡量您訓練資料的指標!
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訓練負荷 : COROS EvoLab 的核心
February 29 2024
Evo Lab 擁有一系列協助用家監控和指導訓練的指標,但它們都歸鈉為單一指標:訓練負荷。你如何量度你的鍛鍊?隨著每星期不斷訓練,你的訓練進展如何?如何防止過度訓練和受傷?透過COROS訓練負荷就可以分析大家負荷的情況,從而作出適當的休息及訓練的調整。 繼續閱讀,我們會詳細分析這個為大多數可透過 EvoLab 存取的數據提供支援的指標!
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Coros 2024 年繼續支持黃浩聰及曾小強兩大越野跑巨頭
February 14 2024
COROS HK 十分榮幸能夠繼續支持香港兩位最成功的越野跑運動員黃浩聰(聰Sir)和曾小強(Stone)繼續合作。過去十多年來,他們都是香港越野界的標誌,有「山界之神」之稱,每當他們落實參戰本地或海外賽事,他們的一舉一動都會成為焦點。我們期待看到 COROS 如何幫助他們在越野跑和教練生涯中繼續取得成功。
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COROS 2024 年 2 月份軟件更新
February 05 2024
COROS致力為一眾運動愛好者發掘更多功能,希望為用家帶來不同的體驗。 今次軟件更新包括了以下幾項功能,大家記得升級最新版本V 3.0308.0已獲得最新的軟件更新 !
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COROS APEX 2 推出 迷人飛沙粉色 「性價比之王」為情人選最佳之物
January 31 2024
(2024年,2月1日,香港)COROS 總公司早前宣布為榮獲多項殊榮的戶外GPS手錶APEX 2推出飛沙粉紅(Dusty Pink)配色。「性價比之王」多加一成員並於情人節前夕於香港隆重推出。
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COROS心率區:終極分析
January 25 2024
心率 (HR) 監測一直是運動員和教練訓練工具的重要數據之一。隨著時間的轉變,科技不斷進步,運秀勳趴清楚知道自身的心率區域可協助提升跑步能力並從而作出監察及調整他們的日常訓練。為了使心率區間更加可靠,您的心率中至少需要一個參考值),該參考值對於心率區間而言是十分準確的。
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Athlete Training Plans
January 05 2024
6-Week Beginner Base Plan A 6-week plan designed for newer runners looking to build a base through run/walk intervals. The 6 weeks will be made up of walk/runs, running, and bodyweight strength training. This plan will take users through a gradual progression of training and help them to feel comfortable running farther and for longer periods of time. After...
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GPS運動手錶評測 COROS PACE 3 - 運動界 KOL 蝦嫂 : 雙頻、導航、觸控、音樂、續航升級共冶一爐
January 02 2024
GPS運動手錶評測 COROS PACE 3 - 運動界 KOL 蝦嫂 : 雙頻、導航、觸控、音樂、續航升級共冶一爐 萬眾期待 ! 千呼萬喚 ! Pace 3 終於香港公開發售。究竟新錶有咩功能更新左,用途上又令用家帶來有什麼驚喜 ? 今次有幸找來運動界 KOL蝦嫂同大家分享下用後惑。以下內容經小編整理及節錄。
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COROS 心率監測器背後的科學原理
December 13 2023
心率 (HR) 仍然是體育界最常用的衡量強度的指標之一。它是一種可用於多種目的(從臨床評估到運動表現)的使用和監測的相關工具。雖然測量運動期間心率的主要方法有兩種,但它們在實際環境中各有優缺點。現在,憑藉我們全新的COROS心率監測器,我們集兩全其美,打造出可靠、舒適的工具,為您的訓練之旅提供協助。
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COROS 星級運動員專訪:媽媽級精英跑手Eszter Csillag 將跑步融入生活
December 07 2023
COROS HK 榮幸宣布,Eszter Csillag即將加入成為COROS 星級運動員!Eszter Csillag來自匈牙利,她從2015年起定居香港,並於同年開始參加越野跑。她現時不單止是越野跑手,更是兩個孩子的媽媽,她一直堅持跑步,更積極參與各大越野賽事,她是去年 UTMB 比賽中排名最高的女性選手,早前以17:09:20 成績完成100英里 (約160公里)的美國 Western States 100,並奪得季軍。 今次邀得Eszter Csillag跟我們進行一個簡單訪問,讓她跟大家分享一些賽事前後的心路歷程、訓練心得。
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COROS 11月份 通訊號
December 01 2023
COROS香港通訊每月推出,跟大家分享COROS Hong Kong在當月的活動、產品、功能更新等等。對COROS動向有興趣嘅朋友記得唔好錯過喇
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COROS推出Pace 3 Eliud Kipchoge Edition 限量版手錶:慶祝追求卓越表現的成果
November 22 2023
(2022年,11月21日,香港)COROS香港隆重為大家宣布COROS 即日起推出 PACE 3 Eliud Kipchoge Edition 限量版手錶,以慶祝他在柏林馬拉松創下第五次獲得冠軍的紀錄。並希望藉此激勵世界各地的運動員,傳承跑步的熱忱,共同創造Running World。
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COROS 香港十月號通訊(2023年10月)
November 01 2023
【COROS運動員賽事傳真機】 擁有世界最速賽道之稱-2023年柏林馬拉松順利完成,貴為六大馬拉松之一的殿堂級賽事,有Kip神之稱的馬拉松之父Eliud再一次係此賽道上以2小時02分42秒獲得冠軍,雖然未能再一次打破世界紀錄,但5次獲得此賽事之冠軍,相信短時間都無人能及,馬拉松之父當之無愧。
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COROS 香港通訊 (2023年9月號)
September 25 2023
COROS香港通訊每月推出,跟大家分享COROS Hong Kong在當月的活動、產品、功能更新等等。對COROS動向有興趣嘅朋友記得唔好錯過喇
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COROS PACE 3 隆重登場 「輕量級之王」全方位升級
August 31 2023
COROS 香港宣佈最新三鐵運動GPS手錶PACE 3隆重登場。繼承系列「輕盈」的特點,並在續航力、硬件配置、運動功能全方位進化;PACE 3延續新一代性價比「輕量級之王」之勢為一眾跑者或三鐵運動愛好者來季做好準備,COROS PACE 3 勢將成為市場焦點。
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